Бесплатная консультация юриста:
8 (800) 500-27-29 (доб. 553)
СПб и Лен. область:Санкт-Петербург и область:
+7 (812) 426-14-07 (доб. 318)
Москва и МО:
+7 (499) 653-60-72 (доб. 296)
Получить консультацию

Стресс у ребенка при разводе

Как подготовить ребенка к разводу родителей?

Универсальных рекомендаций не существует: все зависит от состояния самих родителей в процессе развода и от того, какие системы восприятия работают у ребенка лучше.

Если ребенок визуал (информацию лучше воспринимает зрительно): помогите ему увидеть картину перспективного будущего после развода — используйте подходящие картинки, подберите ободряющие фотографии, стройте планы.

Детям аудиалам (лучше воспринимающим информацию на слух) надо говорить много и часто – утешительные, убедительные слова, которые помогут их подготовить, адаптировать к ситуации. Впрочем, не забывайте, что полностью избежать стресса не получится — можно лишь минимизировать влияние развода родителей на психику ребенка.

Третий тип детей – кинестетики, им важны прикосновения, они воспринимают мир в первую очередь через обоняние, осязание. С таким ребенком надо быть в тесном физическом контакте – обнимайте, гладьте по голове, чаще держите за руку. Скорее это получится у родителя, с которым остается ребенок.

Что дает развод

Развод ставит человека перед фактом необходимости менять привычные условия в бытовом и моральном аспектах. Чтобы определить изменения конкретнее, составим список:

  1. Изменение порядка быта. Привычный уклад разрушается, поэтому требуется пересмотреть и реорганизовать ежедневные процедуры. Это болезненный и сложный аспект для обоих полов, но менее приспособлен оказывается мужчина. Несмотря на необычность ситуации, правильно организованный уклад поможет вернуться к активной жизненной позиции, поэтому постарайтесь быстрее адаптироваться к новым условиям.
  2. Отчуждение с детьми. Вне зависимости от того, с кем они остались, каждый из родителей понимает неправильность происходящего с точки зрения ребенка. Из-за собственного стресса трудно понять депрессивное состояние малыша или предугадать мысли подростка. Оба родителя должны соблюдать нейтралитет, не высказываться резко в адрес друг друга при ребёнке.
  3. Навязчивые вопросы, касающиеся философии. После произошедшего развода часто оба супруга погружаются в состояние апатии. При этом в голову приходят навязчивые мысли. Они затрагивают как бытовой аспект («Все ли я правильно сделал?», «Можно ли было сохранить отношения?»), так и философский («В чем смысл жизни?», «Что делать дальше?»). После осознания, что подобное состояние существует, быстрее обращайтесь за помощью. Заданные мысленно вопросы не имеют ответов, однако вгоняют в депрессию.

Практикующие психологи утверждают, что депрессия после развода наблюдается как у мужчин, так и у женщин. Но даже при характерных и одинаковых признаках выходить из состояния приходится по-разному.

Как переживают развод мужчины

Мужчины, несмотря на внешнюю эмоциональную холодность, переживают расторжение брака не менее трагично. Депрессия после зафиксированного развода у мужчин сопровождается потерей социальной значимости.

Это связано с сопутствующими факторами:

Кроме этого, проявляются пороки, которые не были заметны в семье, так как статус вынуждал сдерживать пагубные склонности.

ЧИТАТЬ  Основные причины разводов в России: что говорят психологи

Склонен к женскому полу

Проявление внимания варьируется в двух направлениях. Первое — мужчина становится ловеласом.

Вокруг него множество женщин, однако за любвеобильностью обычно скрывается желание показать, что с женой все закончено, хотя чувства остались. Второй вариант — навязчивое внимание к противоположному полу.

В обоих случаях план выхода из депрессии проваливается, так как мужчина морально не готов заменить жену другой женщиной быстро. Из-за этого использование третьих лиц в отношениях неуместно.

Тяготеет к алкоголю и наркотикам

Токсической зависимости подвержены 67% мужчин, переживающих развод. При этом возраст не влияет на степень предрасположенности.

Алкоголизм и наркомания — временное решение, которое дает краткосрочное облегчение. К тому же зависимость вызывает последствия — лишение родительских прав, необходимость продажи недвижимости или ценных вещей, опасность для жизни из-за невменяемого состояния. Избежать негативных последствий можно с помощью силы воли и профессионального психолога.

Домашний лодырь

Подобный тип личности легко определить до наступления развода. Это мужчины, которые не стремятся содержать семью или помогать женщине по дому.

В список ежедневных занятий включены развлечения: отдых, сон, просмотр телевизора, компьютерные игры, чтение отвлеченной литературы.

Переживания по поводу расторжения брака не вносят корректив в быт, но заставляют задуматься над вопросом обеспечения будущего. Мысль о необходимости найти работу пугает, вгоняя в еще большее смятение.

Что им делать

Понять, как справиться с затяжной депрессией, которая началась после получения развода, мужчине поможет врач.

В ходе беседы он разберет истинные мотивы подавленного состояния, определит необходимость приема медикаментов. Нередко из состояния непонимания действительности помогают выйти физические нагрузки и здоровый сон.

Если из-за повышенной тревожности последнее невозможно осуществить, тогда специалист выпишет рецепт на покупку лекарства.

ЧИТАТЬ  Как расстаться с мужем безболезненно и начать новую жизнь

В подобных состояниях важно не экспериментировать с собственным организмом, чтобы не причинить еще больший вред психике.

Как переживают развод женщины

Женщины эмоциональнее мужчин, поэтому вопросом, как выйти из сложной депрессии, наступившей после получения развода, задаются позже. Осознание проблемы приходит через 4—5 недель, до этого организм психологически атрофирован. Однако как только наступает необходимость решить проблему, на помощь приходят общепринятые ошибочные заблуждения:

  1. Разговор по душам с одной или двумя подругами, пережившими развод. По статистике, в России 12% пар сохраняют дружеские отношения с супругом после расторжения брака, поэтому велика вероятность столкнуться с чужим негативным опытом, который ставится в пример.
  2. Концентрация на собственных эмоциях и ощущениях. Из-за большей чувствительности это приведет к зацикливанию на проблеме, но не поможет найти решение. Важно, наоборот, отвлечься на занятия, не относящиеся к воспоминаниям, ведь если решение развестись с мужем принято, отступать из-за моральной неготовности нельзя.

Психологи, специализирующиеся на работе с женщинами после развода, рекомендуют сконцентрироваться на заботе о детях, родителях или питомцах. Это отвлечет от негативных эмоций, поможет потратить энергию, направив ее в другое русло.

Статистические исследования утверждают, что депрессия после затяжного развода у женщин проходит быстрее и проще, чем у мужчин. За время судов бывшая жена свыкается с мыслью о распаде брака, что позволяет чувствовать себя свободной женщиной даже без штампа в паспорте.

Мужчины же в этом случае изматываются морально из-за постоянного контроля, необходимости учитывать детали процесса и многозадачности. Даже став инициатором, бывший муж на середине пути порой готов отказаться от решения ради спокойствия.

Если же суд проходит стремительно, ситуация кардинально противоположная.

Немного реалистичного скептицизма

Супруги, длительное время находящиеся в браке, теряют интерес и страсть в отношениях. Для каждого из них партнер — обыденность, поэтому бывают случаи, когда после начала процесса развода в отношения возвращаются трепетность, внимательность и обходительность.

В браке, где оба партнера юны, подача заявления о разводе иногда становится необдуманным шагом, о котором они сожалеют уже через неделю. Ведь даже долгая ссора не способна разрушить союз двух сердец.

В более зрелом браке подача на развод становится манипуляцией ради кардинального изменения поведения. В этом случае каждый супруг оценивает возможность компромисса, и решение о разводе зависит от этого.

После получения свидетельства о разводе бывшие муж и жена ищут поддержки, но из-за духовной близости находят ее друг в друге.

Описанные исходы возможны лишь в случае, когда причиной расторжения стала незначительная мелочь, временное недопонимание. Если же брак на протяжении долгого времени приносит проблемы, подавленное состояние или финансовую неудовлетворенность, тогда придется признать необходимость развода.

ЧИТАТЬ  Как родителям сказать ребенку о разводе, чтобы не навредить ему

Как избавиться от депрессии: пошаговый план

Эмоциональное состояние в значительной степени влияет на физические показатели. Из-за депрессивного психоза ухудшается качество кожи, ногтей и волос, возможно частичное облысение.

Также падает уровень защищенности организма, возможность противостояния посторонним возбудителям болезней.

В зависимости от того, сколько длится период, ухудшения приводят к хроническим заболеваниям поджелудочной железы, желудка, сердечно-сосудистой системы, поэтому важно самостоятельно или с помощью специалиста диагностировать депрессию и начать лечение.

Предотвратить необходимость приема препаратов поможет план введения новых привычек после развода:

  1. Обязательные физические упражнения (в зависимости от предпочтений). Бывшие жены часто жалуются на бессонницу, решением же станут утренние или вечерние пробежки на свежем воздухе. Мужчины замечают повышенный уровень агрессии, который снимают периодические походы в зал для занятий тяжелой атлетикой, боксом или борьбой. То, что подобные виды спорта никогда не привлекали, не должно становиться причиной отказа от них.
  2. Соблюдение питьевого режима. Медицинские издания уверяют, что достаточное количество воды в организме разжижает кровь, что способствует более быстрой циркуляции. В результате мозг быстрее насыщается кислородом, и снижается уровень стресса.
  3. Правильное питание. Отказ от сахара, соленой и тяжелой пищи поможет наладить стул, не вызовет чувства тяжести. Физическая легкость в организме позволит чувствовать себя более привлекательно.
  4. Социальные контакты. В этом случае важно не навязываться. Чтобы быть интересным собеседником, изучите новые темы, прочтите 3—5 книг современных авторов или перечитайте классику. Такой подход отвлечет, а новые знакомства разнообразят круг общения.

Статистика разводов и показатели депрессии

И наконец, статистические исследования. Депрессия после развода наблюдается:

При этом важен возраст супругов:

В браках с большой разницей в возрасте супругов (более 10 лет) закономерность сохраняется.

Стресс после развода — нормальный процесс, который встречается часто. Но важно, чтобы состояние не продолжалось дольше 2—3 месяцев, иначе потребуется вмешательство врача для устранения депрессии.

Источник: https://love-is.org/stress-posle-razvoda/

Как развестись если есть дети? Соглашение о ребенке, процедура развода.

При наличии у супругов общего несовершеннолетнего ребенка развод возможен только в судебном порядке. Исключения составляют только ситуации, когда один из супругов признан недееспособным, пропавшим без вести, либо осужден с лишением свободы на срок более трех лет. При наличии этих обстоятельств расторжение брака возможно в административным порядке по заявлению другого супруга.

К заявлению он должен приложить документ, подтверждающий наличие указанных обстоятельств. Все остальные дела о разводе распределяются между мировыми судами и судами общей юрисдикции.

В случае, если оба супруга согласны на развод, то дело решается у мирового судьи. В противном случае дело передается в районный суд общей юрисдикции. Главная задача суда при рассмотрении дел о разводе супругов, имеющих ребенка, — соблюсти его интересы.

В частности, если один из супругов против развода, то суд, скорее всего, назначит им время для примирения, и только когда дальнейшее проживание в браке будет признано невозможным, осуществит развод.

Желание супругов расторгнуть брак оформляется в виде заявления о разводе. При этом супруг, подающий иск, выступает в суде в качестве истца, а второй — в качестве ответчика. В заявлении о разводе о расторжении брака указываются:.

Причины для развода не определены законодательно. Чаще всего в качестве причин развода указывается неверность супруга, злоупотребление алкоголем или наркотиками, финансовые разногласия и несовпадение жизненных интересов. Отдельно стоит отметить: супруг не может подать иск о разводе в момент беременности жены или при наличии у них ребенка младше одного года. Чтобы минимизировать стресс для ребенка, при разводе родителям лучше в мирном порядке обсудить все детали и договориться между собой, с кем будет жить ребенок после развода.

После эта договоренность оформляется ими письменно в виде соглашения о порядке дальнейшего содержания и воспитания ребенка после развода и в виде отдельного документа и передается в суд вместе с заявлением о разводе.

Еще один шанс договориться мирно дает супругам предварительное заседание по делу о разводе. Если соглашение достигнуто на этом этапе, оно фиксируется в протоколе судебного заседания и закрепляется подписями супругов.

Если супруги не в состоянии самостоятельно договориться о воспитании ребенка после развода, то мировой судья направляет дело в суд общей юрисдикции, где вопрос о проживании и воспитании ребенка после развода будет решаться в ходе судебного разбирательства.

При этом он будет исходить из законодательных норм, интересов ребенка, а также учитывать мнение и желание самого ребенка. По закону отец ребенка, не живущий с ним после развода, обязан выплачивать алименты на его содержание. В соответствии со ст. Наряду с обилием кредитных организаций по-прежнему довольно распространены беспроцентные займы. Без процентов дают в долг друг другу деньги или вещи компании-партнеры, близкие Все права защищены. Юридическая консультация онлайн. Круглосуточная юридическая помощь.

Консультации юристов и адвокатов. Данное предложение носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Гражданского кодекса Российской Федерации. Вам также может быть интересно: Судебное взыскание алиментов По закону отец ребенка, не живущий с ним после развода, обязан выплачивать алименты на его содержание.

Договор беспроцентного займа Наряду с обилием кредитных организаций по-прежнему довольно распространены беспроцентные займы. Развод при наличии несовершеннолетнего ребенка При наличии у супругов общего несовершеннолетнего ребенка развод возможен только в судебном порядке.

Заявление о разводе Желание супругов расторгнуть брак оформляется в виде заявления о разводе. В заявлении о разводе о расторжении брака указываются: ФИО и место жительства истца и ответчика место и дата регистрации брака причины развода с точки зрения истца доказательства требований истца сведения о невозможности развода через ЗАГС сведения об общих детях, возраст детей требования, которые могут быть рассмотрены одновременно с делом о разводе раздел имущества, взыскание алиментов перечень прилагаемых документов Причины для развода не определены законодательно.

Переживание стресса при разводе

В большинстве случаев перед разводом в семье царит напряженная обстановка. Это могут быть измены, бытовые ссоры и другие неразрешимые противоречия. При этом для партнера, желающего восстановить отношения и не доводить дело до расставания, ситуация разрыва будет шоком. Человек может отрицать проблему, приукрашать реальность, избегать разговоров о трудностях.

Если ситуация не изменяется, то наступает агрессивное неприятие. Разлад в семье вызывает различные переживания, агрессия может сменяться апатией или неуместным весельем. В тяжелых случаях стресс после расставания перетекает в депрессию. Специалисты выделяют несколько главных проявлений депрессии при разводе. На что обратить внимание?

  1. Обостренное проявление обиды на незначительные ситуации.
  2. Отсутствие мотивации к любой деятельности, интереса к жизни.
  3. Безразличие, чувство безнадежности.
  4. Низкая самооценка, принижение своих достоинств.
  5. Суицидальные мысли, тревога.
  6. Забывчивость, рассеянность.

Одно из крайних проявлений депрессии при семейном разладе – уход в алкогольную зависимость. Она часто возникает у женщин, которые не могут принять свой разведенный статус. Например, она все время занимались бытом, в семье зарабатывал деньги супруг, а после его ухода женщина потеряла материальную опору.

Важно! Не стоит путать грустное настроение при разладе с депрессией. Испытывать подавленное настроение естественно, после расставания нужно время для прихода в себя. Но если отрицательные эмоции не прекращаются больше двух месяцев, то следует задуматься о врачебной помощи.

Судебная психологическая экспертиза детей при разводе. Информация для родителей

Кроме того, психолого-педагогическая экспертиза способна дать ответы на вопросы, которые связаны со степенью влияния родителей на мнение ребенка относительно того, с кем из родителей он сам желает проживать.

Такое мнение учитывается судом, если ребенку уже есть 10 лет.

В этом плане, важно проанализировать образование эксперта и экспертный опыт специалиста, который будет проводить экспертизу.